Mãos geladas, que ficam muito pálidas ou roxas? Com a chegada do frio, novamente recebo mais pacientes com queixas compatíveis com fenômeno de Raynaud.
Normalmente, quando entramos em um ambiente gelado, as artérias que suprem a pele e as regiões mais periféricas diminuem sua luz (isto é chamado de vasoconstricção) para diminuir a perda de calor pela pele e ajudar a manter a temperatura corpórea. Quem tem Raynaud tem um controle anormal desta função e, em contato com o frio ou em outras situações como estresse emocional, há uma diminuição excessiva da luz de algumas artérias, principalmente nas extremidades (mãos e pés). As extremidades ficam inicialmente pálidas e depois arroxeadas.
Este sintoma pode ocorrer de forma isolada (chamado de Reynaud primário) ou surgir no contexto de várias doenças reumáticas autoimunes (então chamado de Raynaud secundário).
As doenças mais relacionadas com o fenômeno de Raynaud são a esclerodermia (também chamada de esclerose sistêmica progressiva), o lúpus, a doença mista do tecido conectivo e outras.
Portanto, na ocorrência de sintomas sugestivos do fenômeno de Raynaud, é preciso, antes de tudo, investigar a causa. O Raynaud primário não costuma ser muito incapacitante, mas a forma secundária pode ser bem mais intensa e as doenças subjacentes são doenças que podem ser graves e necessitam de tratamento precoce e especializado.
Para todos os portadores de Raynaud vão abaixo algumas dicas “quentes” para passar estes dias frios:
- Evite exposição súbita ao frio. Às vezes a mudança súbita de ambientes de temperaturas diferentes é suficiente para provocar o sintoma.
- Mantenha o corpo inteiro aquecido usando roupa de baixo, luvas e toda a proteção que for necessária.
- Evite outros fatores que causem vasoconstricção como cigarro e certos medicamentos. Se você tem dúvida sobre quais medicamentos podem piorar o Raynaud consulte seu médico
- Procure um especialista para fazer o diagnóstico correto e iniciar o tratamento medicamentoso, quando houver indicação.
